Веган эсвэл цагаан хоолтон муур: боломжтой юу?

Зохиолч: Laura McKinney
Бий Болгох Өдөр: 5 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Did Buddha Suggest a Vegetarian Lifestyle? 5 Buddhist Teachings Recommending Vegetarianism.
Бичлэг: Did Buddha Suggest a Vegetarian Lifestyle? 5 Buddhist Teachings Recommending Vegetarianism.

Сэтгэл Ханамжтай

Олон веган эсвэл цагаан хоолтон хүмүүс гэрийн тэжээвэр амьтдыг эдгээр хоолны дэглэмээс эхлүүлэхийг боддог. Гэсэн хэдий ч та муур гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бол хатуу махчин амьтан, ийм төрлийн хоол түүнд тохиромжгүй гэж хэлж болно.

Гэсэн хэдий ч өдөр бүр гэрийн тэжээвэр амьтдын шинэ хоол, веган муурны лааз лааз зах зээл дээр гарч ирдэг. Эцсийн эцэст амьтны гаралтай уургийг муурны хоолны дэглэмээс хасах нь зөв сонголт мөн үү? Веган эсвэл цагаан хоолтон муур: боломжтой юу? PeritoAnimal -ийн энэхүү шинэ нийтлэлд бид үүнд хариулах болно. Сайн уншиж байна.

Цагаан хоолтон ба веган хоолны хоорондох ялгаа

Хүн амын дунд веган болон цагаан хоолтон хоолны дэглэмийг эхлүүлэх нь эрс нэмэгддэг. Хүмүүс амьтдын зовлонгоос зайлсхийхийн тулд, эсвэл халдвар авах вий гэж санаа зовохгүй байхын тулд эрүүл мэндийн үүднээс өөр өөр шалтгаанаар өөр өөр төрлийн махыг хоолны дэглэмээс хасахаар сонгодог.[1]


Энэхүү өгүүллийн гол сэдвийг судлахаасаа өмнө веган эсвэл цагаан хоолтон муур байх боломжтой эсэхийг тайлбарлахын өмнө веган болон цагаан хоолтныг хэрхэн ялгах талаар мэдэх нь сонирхолтой юм. үндсэн шинж чанарууд тус бүрээс:

цагаан хоол

Бразилийн Цагаан хоолтнуудын нийгэмлэгийн мэдээлснээр цагаан хоолтон бол улаан мах, гахайн мах, тахиа, загасны хэрэглээ, түүнчлэн сүү, зөгийн бал, өндөг зэрэг амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг хасдаг хоолны дэглэм юм.[2] Гэсэн хэдий ч цагаан хоолтнуудын зарим өөрчлөлтүүд байдаг.

  • Оволактовегарианизм: өндөг, сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг хүнсэндээ хэрэглэдэг
  • Лактовегетарианизм: сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг хүнсэндээ хэрэглэдэг
  • Ово цагаан хоолтон: өндөгийг хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг
  • Хатуу цагаан хоолтон: Энэхүү хоолны дэглэмд амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэдэггүй

веган хоолны дэглэм

Веган хоолны дэглэм нь эргээд нэг хэлбэрээс илүү хоол хүнс гэж тооцогддог Амьдралын хэв маяг.[3] The Vegan Society -ийн мэдээлснээр веганчууд аль болох өвчин үүсгэгч бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзахыг хичээдэг мөлжлөг, амьтдад хэрцгий ханддаг, зөвхөн хоол хүнсэнд төдийгүй амьтны гаралтай бүх бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн уламжлалыг хоолны дэглэмээс хасахаас гадна хувцас болон бусад төрлийн хэрэглээнд.


Муур дангаараа цагаан хоолтон эсвэл веган байж чадах уу?

Үгүй, веган эсвэл цагаан хоолтон муур эдгээр хоолны дэглэмийг дангаар нь сонгодоггүй. Энэ бол түүний багш нар түүнд зориулж гаргасан шийдвэр юм.

гэрийн муурнууд махчин амьтад. Заримдаа тэд ямар нэгэн жимс, ногоонд татагддаг ч нохой, харх шиг бүх зүйлээр хооллодог хүмүүс биш юм.

өөрийн морфологи муурны мах нь махчин хоолонд урьдаар нөлөөлдөг: муурны амт нахиаг илүүд үздэг амин хүчлүүд, мах, загас, өндөг эсвэл далайн хоолонд байдаг. Нөгөө талаар тэд жимс, хүнсний ногоо, самар, үр тарианд агуулагдах моносахарид ба дисахаридуудаас татгалздаг. Эдгээр бүх хүчин зүйл нь тэднийг зүгээр л махчин амьтан болгодог.


Хэрэв муур махчин амьтан бол веган муур үхэж болох уу?

муурууд эрхтэй хоол тэжээлийн хэрэгцээ[4], нүүрс ус, эслэг, өөх, тосны хүчил, уураг, витамин, амин хүчил гэх мэт. Зарим нь бусдаас илүү хэрэгтэй байдаг ч эцэст нь бүгд таны амьд үлдэхэд чухал үүрэгтэй. хэрэв муур зовж байвал хоол тэжээлийн дутагдал, тэр үхэж болно.

Веган муурны хоол байдаг уу?

Муур бол махчин амьтан гэдгийг мэддэг ч гэсэн одоогоор зах зээл дээр мууранд зориулсан цагаан хоолтон эсвэл веган хоолны өөр өөр сонголт байдаг. БА энэ яаж боломжтой вэ?

Энэ төрлийн хоол нь тусгайлан боловсруулсан амьтангүй найрлагатай боловч муурыг шаардлагатай бүх тэжээлийн хэрэгцээг хангах. Өөрөөр хэлбэл, өдөр бүр веган эсвэл цагаан хоол иддэг муур "Хоол тэжээлийн хувьд бүрэн" гэсэн шошготой, үйлдвэрлэгчдийн үзэж байгаагаар энэ нь эрүүл мэндийн асуудалд өртөхгүй.

Энэ хоолыг илүү амттай болгохын тулд ихэвчлэн нэмэлт, нэмэлт бодис хэрэглэдэг амттайөөрөөр хэлбэл илүү дур булаам. Гэсэн хэдий ч бүх муур үүнийг амархан хүлээж авдаггүй.

Веган тэжээлийн талаархи санал зөрөлдөөн

маш их байна маргаан Энэ сэдвээр мэргэжилтнүүд мууранд цагаан хоолтон эсвэл веган тэжээвэр амьтдын хоол санал болгох талаар санал зөрөлддөг. Учир нь нохой шиг муурнууд нь түүхэн үедээ махчин амьтан байсан зэрлэг амьтдын удам юм. Мөн амьтны гаралтай уургийг хоол хүнсэндээ орхих нь чухал бодис дутагдахад хүргэдэг эластин, коллаген ба кератин.

Тиймээс, хэрэв та муурны муурыг ийм төрлийн хоолны дэглэмээс эхлүүлэх талаар бодож байгаа бол үүнийг худалдаж авахаасаа өмнө веган муурны хоолыг шалгаж, хэт хямд эсвэл танил бус сонголтуудыг хянахыг зөвлөж байна. Мөн мууранд цагаан хоол өгөхөөс өмнө энэ асуудлын талаар малын эмчтэй ярилцаарай.

Гэрийн веган муурны хоол сайн уу?

Мууранд зориулсан гар хийцийн веган хоолонд үндэслэсэн хоолны дэглэмийг санал болго үүнийг зөвлөдөггүй. Гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолыг ихэвчлэн муур эерэг байдлаар хүлээж авахаар томъёолсон байдаг бөгөөд энэ нь гар хийцийн цагаан хоолтон эсвэл цагаан хоолтнуудын хувьд ердийн зүйл биш юм. Муурны морфологи нь өөрөө тэднийг хүргэдэг зарим төрлийн хоолноос татгалзах. Энэ нийтлэлд мууранд хориглосон жимс, хүнсний ногоог үзээрэй.

Түүнчлэн, хэрэв бид муурныхаа хоолны дэглэмийг өөрсдөө бэлтгэхийг хүсч байвал бид өөрсдөө хийж болно хоол тэжээлийн дутагдал санамсаргүйгээр Кальци, таурин эсвэл зарим витамин дутагдалтай байдаг нь цус багадалт болон бусад өвчин үүсгэдэг.

Веган эсвэл цагаан хоолтон муурны мал эмнэлгийн хяналт

Эрүүл муурыг ерөнхий шинжилгээнд хамруулахын тулд 6, 12 сар тутамд малын эмчид очиж үзэхийг зөвлөж байна, гэхдээ цагаан хоолтон эсвэл веган хоолны дэглэм баримталдаг бол илүү олон удаа явах нь чухал юм. 2 эсвэл 3 сар тутамд.

Мэргэжилтэн ерөнхий ажиглалт хийж, a цусны шинжилгээ эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг цаг алдалгүй илрүүлэх. Мэргэжилтэн дээр очихгүй байх нь бидний хамгийн сайн найзыг мэдэлгүй өвчтэй болгодог. Муур бол маш хувийн амьтан бөгөөд ихэвчлэн оройтох хүртэл өвчний шинж тэмдэг илрүүлдэггүй гэдгийг санаарай.

Муур идэж уухаас өөр юу идэж болох вэ? Бидний өгч чадах зарим жимс байдаг. Энэ видеоноос 7 жимсний хэмжээ, ашиг тусыг үзнэ үү.

Хэрэв та үүнтэй төстэй бусад нийтлэлийг уншихыг хүсч байвал Веган эсвэл цагаан хоолтон муур: боломжтой юу?, манай Тэжээлийн асуудлын хэсэгт орохыг зөвлөж байна.