Сэтгэл Ханамжтай
- Туулай усан үзэм идэж болох уу?
- туулайн тэжээл
- туулайнд зориулсан хадлан
- Туулайнд зориулсан жимс, хүнсний ногоо
- Миний туулай идэхийг хүсэхгүй байна, яах вэ?
- туулай өдөрт хэр их иддэг вэ?
- Туулай идэж болох ногоо, ургамал
- Туулай үзэм идэж болох уу?
Гишүүдийнхээ дунд гэрийн тэжээвэр амьтан шиг туулайтай болсон өрхүүд олширч байна. Амжилттай хамт амьдарч, туулай маань эрүүл саруул амьдрахын тулд эдгээр үслэг амьтдын аль нэгийг үрчлэхээс өмнө бид энэ зүйлийн талаар өөрсдөдөө мэдээлэх нь чухал юм. мал эмнэлгийн үйлчилгээ, хоол хүнс туулай түүний сайн сайхны төлөө хэрэгтэй болно.
PeritoAnimal -ийн энэ нийтлэлд бид хоол хүнсэнд анхаарлаа хандуулж дараах асуултад хариулах болно. туулай усан үзэм идэж чадах уу? Үргэлжлүүлэн уншаарай.
Туулай усан үзэм идэж болох уу?
Тийм, туулай усан үзэм идэж болно. Гэсэн хэдий ч туулай идэж болох бусад бүх жимсний нэгэн адил үүнийг хэтрүүлж эсвэл хэт олон удаа хийхгүй байх нь чухал юм.
Усан үзэм нь төмөр, кальци, натри, магни, В, С цогцолборын витаминаар баялаг юм. нүүрс усны эх үүсвэр тиймээс үүнийг түүнд дунд зэрэг санал болгох ёстой.
Усан үзэм гэдгийг анхаарах нь чухал юм сайн угааж байх ёстой пестицид хэрэглэсний улмаас болзошгүй хордлогоос зайлсхийхийн тулд туулайнд өгөхөөс өмнө.
туулайн тэжээл
Туулайг байгалийн орчинд тэжээх нь үндсэндээ дараахь зүйлээс бүрдэнэ ургамал, өвс. Тэд бол хатуу цагаан хоолтнууд бөгөөд бид тэдэнд санал болгох гэж буй хоол хүнснийхээ талаар бодохдоо үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Энэ нь хадлан, хошоонгор гэх мэт өвс, шинэхэн ургамлаас бүрдэх боловч аль болох олон янз байх ёстой.
туулайнд зориулсан хадлан
Худалдааны зориулалттай туулайн тэжээл өөр өөр төрөл байдаг боловч тэжээлийн эх үүсвэр болдог тул тэдгээрийг цорын ганц хоол болгон санал болгохыг зөвлөдөггүй. шүд, гэдэсний асуудал. Тэд нийт тэжээлийн 20-30% -иас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд уургийн хувь нь 16% -иас бага байх ёстой.
Нөгөөтэйгүүр, хадлан нь гэдэсний зөв дамжуулалтыг баталгаажуулдаг мөн энэ нь туулайн шүд амьдралынхаа туршид ургадаг тул зайлшгүй шаардлагатай шүдийг элэгдүүлэхэд тусалдаг. Царгас маш их кальци агуулдаг тул болгоомжтой байгаарай, учир нь энэ эрдэс бодисыг хэт их, удаан хугацаагаар хэрэглэх нь шохойжилт, бөөрний дутагдал зэрэг зарим өвчинтэй холбоотой байдаг.
Туулайнд зориулсан жимс, хүнсний ногоо
Өвс туулайнд үргэлж чөлөөтэй байх ёстой. Хэрэв наранд хатаасан бол бид Д аминдэмийн агууламжийг ашиглаж, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ өгөх ёстой, гэхдээ гурван сартайгаас нь бага хэмжээгээр, илүү сайн хэмжээгээр өгөх ёстой. Үүнээс өмнө, эсвэл санал болгож буй хэмжээг хэтрүүлбэл гэдэсний асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс, бид аль хэдийн ярьсанчлан, туулай усан үзэм болон бусад жимс идэж болно.
Хэрэв та тэдэнд өөр ямар жимс өгч болохыг мэдэхийг хүсч байвал туулайнд хэрэглэхийг зөвлөж буй жимс, ногооны тухай өөр нийтлэлийг энд оруулав.
Миний туулай идэхийг хүсэхгүй байна, яах вэ?
Тэжээл хангалтгүй байгаа нь туулай идэхээ больж, үйл ажиллагаа нь буурч, суларч, гэдэс нь татарч байгааг харж болно.бие засахаа зогсоох эсвэл бага ялгадас гаргах ердийнхөөс илүү, тууштай байдал өөрчлөгдсөн.
Нэмж дурдахад эслэг дутагдал нь ижил хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд түүний дутагдал нь гэдэсний хөдөлгөөн буурах, хоол хүнс хадгалах, эсвэл шууд амь насанд аюултай гэдэсний саажилт үүсэх шалтгаан болдог. Эдгээр бүх шалтгааны улмаас хэрэв танай туулай 24 цагийн дотор идэж уугаагүй бол малын эмчдээ аль болох түргэн очих нь чухал юм.
Энэ өөр нийтлэлд бид туулай яагаад чамайг шээдэгийг тайлбарлах болно.
туулай өдөрт хэр их иддэг вэ?
Өмнөх хэсэгт дурдсан зааврыг дагаж, сайн өвс сонгож, туулайнд хүрэх боломжтой газар үлдээх нь чухал бөгөөд ингэснээр тэжээл өгөх боломжтой болно. өөрийн хурд. Нөгөө талаар үргэлж шинэлэг байхын тулд үүнийг өдөр бүр өөрчлөх ёстой гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
Энэхүү хоолыг хадгалах зориулалттай савыг ашиглах нь хамгийн тохиромжтой.хадлангийн тавиур"Газар дээр унасан өвс идэхээс илүү гишгэгдэж, бохирдох тул хаях хэрэгтэй болно. Туулай хадлангийн хайрцгаас сайн түүж авахын тулд утас нь хангалттай урт байх ёстой.
Бид мөн шинэ ногоо нэмж болно broccoli, байцаа, chard эсвэл бууцайнь кальцийн сайн эх үүсвэр юм. Туулай усан үзэм, алим, лийр, амтат гуа, тарвас эсвэл хан боргоцой идэж болох тул тэдэнд лууван, жимс өгөх боломжтой.
Хэрэв бид үүнийг тэжээхийг хүсч байвал мэдээж тийм байх ёстой туулайнд тусгайлан зориулагдсан болно, гэхдээ их хэмжээгээр санал болгох нь зохисгүй юм. Дунджаар түүнд нэг кг жин тутамд нэг халбага өгөх нь хангалттай юм.
Бид ердийн хольц өгөхдөө туулай зөвхөн дуртай хоолоо сонгож иддэг тул хоол хүнс тэнцвэртэй биш байх тул үрлэн хэлбэрээр тэжээл өгөх нь дээр. Эцэст нь бид үүнийг үргэлж таны мэдэлд үлдээхээ мартаж болохгүй. цэвэр, цэвэр ус. Үүний тулд үүнийг байнга сольж байх ёстой.
Энэ нийтлэлд бид танд сонирхолтой байж болох туулайн хориотой хоолыг танилцуулж байна.
Туулай идэж болох ногоо, ургамал
Өвс бэлтгэхээс гадна туулайнд хадлан боловсруулах явцад алдагдсан тэжээлд витамин нэмдэг ширхэгтэй хүнсний ногоо өгөхийг зөвлөж байна. Тэдгээрийн зарим нь:
- Шинэ царгас.
- Грам.
- Жимсний модны навч.
- Луувангийн навч.
- Blackberry навч.
- Кресс
- Аругула
- Endive.
- Яншуй.
- Бууцай.
- Брокколи
- Цэцэгт байцааны навч
- Селери
- Байцаа
Тэд бүгдийг өдөр бүр идэж болох бөгөөд санал болгохын өмнө зөвхөн угаах хэрэгтэй. Өмнө нь хэлсэнчлэн, туулай ногоон, хар усан үзэм идэж болно, түүнчлэн бусад жимс жимсгэнэ, гэхдээ энэ тохиолдолд элсэн чихрийн өндөр агууламжаас шалтгаалан зөвхөн шагнал болгон, өөрөөр хэлбэл хааяа ч гэсэн тэдэнд зохих хэмжээгээр өгөх шаардлагатай байдаг. Энэ нь шанцайны ургамал, улаан лооль, чинжүү гэх мэт бусад хоолонд мөн адил хамаарна.
Мэдээжийн хэрэг, туулайнд шинэ хоол санал болгохоос өмнө энэ нь таны гэрийн тэжээвэр амьтанд хортой ургамал биш эсэхийг шалгаарай.
Туулай үзэм идэж болох уу?
Усан үзэмийг дунд зэрэг санал болгож болох боловч үзэм нь тийм биш юм. Энэ нь илүү их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул энэ зүйлийн хүсээгүй хоол хүнс болгодог. Хэрэв бид тэдэнд хааяа нэг нэгж өгвөл тэдэнд юу ч тохиолдохгүй, гэхдээ бид үүнийг хоол хүнсэндээ тогтмол нэмж, туулай их хэмжээгээр идэхийг зөвшөөрч чадахгүй. Тэнцвэргүй хооллолт нь эрүүл мэндийн асуудлын эх үүсвэр гэдгийг санаарай, тиймээс бидний зөвлөмж бол энэ юм ямар ч туулай үзэм идэж чаддаггүй.
Туулай усан үзэм идэж болно, гэхдээ туулай бүү дамжуулаарай, та таван төрлийн туулай, тэдгээрийн онцлог шинж чанаруудын талаар ярилцаж буй видеог бүү алдаарай.
Хэрэв та үүнтэй төстэй бусад нийтлэлийг уншихыг хүсч байвал Туулай усан үзэм идэж болох уу?, манай Тэнцвэртэй хоолны дэглэм хэсэгт орохыг зөвлөж байна.