Нохой гүргэм идэж болох уу?

Зохиолч: John Stephens
Бий Болгох Өдөр: 28 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 20 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Нохой авахаасаа өмнө бэлдэх зүйлс!【Zoza and Moco】
Бичлэг: Нохой авахаасаа өмнө бэлдэх зүйлс!【Zoza and Moco】

Сэтгэл Ханамжтай

О turmeric эсвэл turmeric Энэтхэгээс гаралтай, хэлбэр, үнэрээрээ цагаан гаатай маш төстэй үндэстэй боловч илүү хүчтэй улбар шар өнгөтэй ургамал юм. Хэдийгээр түүний бүх эд ангиудыг эмчилгээний болон хоолны зориулалтаар ашигладаг боловч түүний үндэс нь нунтаг хэлбэртэй байдаг.

Энэхүү амтлагчийг манай хоол хийх жор, байгалийн гаралтай эмчилгээнд хэрэглэх нь түгээмэл болж байгаа боловч энэ нь манай гэрийн тэжээвэр амьтанд ашигтай байж болохыг та мэдэх үү? Энэхүү PeritoAnimal нийтлэлд бид тэдний хамгийн түгээмэл шинж чанар, хэрэглээний талаар ярилцаж, асуултанд хариулах болно.нохой турмерик идэж болох уу?". Би нохойн хоолны дэглэм дэх энэхүү амтлагчийн талаархи бүх мэдээллийг үргэлжлүүлэн уншиж, олж авдаг!


Гүргэмийн тэжээллэг найрлага

Энэхүү алдартай үндсийн янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нарийвчлан тайлбарлахаас өмнө үүнийг анхаарах нь чухал юм нохой гүргэм идэж болно. Гэсэн хэдий ч шар айрагны мөөгөнцөр эсвэл хулд тос зэрэг бусад бүтээгдэхүүний нэгэн адил амжилтанд хүрэх түлхүүр бол тоо хэмжээ, давтамж юм. Үүнийг хэлэхэд бид доор үзүүлэв 100 грамм турмерик тутамд хоол тэжээлийн найрлага, АНУ -ын Хөдөө аж ахуйн яамны (USDA) мэдээлснээр:

  • Эрчим хүч: 312 калори
  • Уураг: 9.68 гр
  • Өөх: 3.25 гр
  • Нүүрс ус: 67.14 гр
  • Шилэн: 22.7 гр
  • Ус: 12.85 гр
  • Нийт В витамин: 1,685 мг
  • Витамин С: 0.7 мг
  • Витамин К: 0.134 мг
  • Е витамин: 4.43 мг
  • Магни: 208 мг
  • Төмөр: 55 мг
  • Фосфор: 299 мг
  • Кальци: 168 мг
  • Кали: 2.08 гр
  • Натри: 27 мг
  • Цайр: 4.5 мг

Гүргэмийн нохойнд үзүүлэх ашиг тус

Нохой нь яст мэлхийг юу идэж болохыг, түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэмжээг мэддэг болсон тул нохойн эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор түүний хамгийн алдартай шинж чанаруудыг авч үзье.


хоол боловсруулах шинж чанар

Турмерик нь хамгийн үр дүнтэй эмийн ургамал гэж тооцогддог тул хоол боловсруулах хүчтэй шинж чанартай байдаг нохойны гэдэсний дамжин өнгөрөхийг таашаадаг, ходоодны шүүс үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, ходоодны өвчнийг арилгахад тусалдаг. Үүний нэгэн адил цөсний хүүдий нь цөсний урсгалыг сайжруулж, элэгний хамгаалагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв энэ нь хангалтгүй байсан бол энэ амтлагчийн адил гүргэмийн хоол боловсруулах шинж чанар үүгээр дуусахгүй пробиотикуудын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэгЭнэ нь нохойны гэдэсний ургамлыг сайжруулахад хүргэдэг.

Хорт хавдрын эсрэг шинж чанарууд

Хэдийгээр яст мэлхийн хорт хавдрын эсрэг шинж чанарыг судалж байгаа боловч Америкийн хорт хавдрын судалгааны нийгэмлэгээс хийсэн судалгаа гэх мэт. Шулуун гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд амны хөндийн куркума хандны фармакодинамик ба фармакокинетик судалгаа.r эсвэл Амалагийн хорт хавдрын судалгааны төвөөс хийсэн өөр судалгаа, Турмерик потенциалын хорт хавдрын эсрэг үйл ажиллагаа, Энэ ургамал болохыг ажигласан өвчтөний клиник байдлыг сайжруулах боломжтой зарим төрлийн хорт хавдартай. Гэсэн хэдий ч бидний хэлсэнчлэн үр дүн нь эцэслэн батлагдаагүй байгаа бөгөөд яст мэлхий нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж, эмчилдэг гэдгийг батлах боломжгүй бөгөөд зөвхөн өвчтөний байдлыг сайжруулдаг.


Өнөөдрийг хүртэл хийсэн олон тооны судалгаагаар турмерикийн үр нөлөө нь бүдүүн гэдэс, ходоодны хорт хавдартай өвчтөнүүдэд нэмэгддэг боловч уушиг, нойр булчирхай, элэгний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд эерэг үр дүн өгдөг болохыг тогтоожээ. Хорт хавдрын эсрэг эдгээр шинж чанаруудыг нохойд ч тусгадаг тул хавдар үүсэх магадлалыг бууруулах эсвэл нохойд хорт хавдрын шинж тэмдгийг намдаахад тусалдаг.

Антиоксидант шинж чанар

Турмерик нь эрдэс бодис, витаминаар баялаг тул түүнийг хүчтэй антиоксидант болгодог. Ялангуяа бид нохойг зөвхөн хоол хүнсээр тэжээдэг бол эрүүл мэндэд тустай эдгээр бодисуудын дутагдалыг турмерик гэх мэт витамины нэмэлт тэжээлээр нөхөх ёстой. Тиймээс ургамал чадна нохойны биеийг хоргүйжүүлэх мөн эсийн исэлдэлтээс урьдчилан сэргийлэх.

Үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд

Turmeric-ийн үрэвслийн эсрэг шинж чанаруудын ачаар энэхүү амтлагчийг нохой, морь болон бусад амьтдын үе мөчний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байгалийн гаралтай нэмэлт тэжээл үйлдвэрлэхэд улам бүр ашиглах болжээ. Ийнхүү нунтаг үндсийг шууд залгих замаар үе мөчтэй холбоотой янз бүрийн өвчний шинж тэмдгийг намдаах, урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно.

Гликемийн эсрэг шинж чанарууд

Дээр дурдсан бүх шинж чанараас гадна гүргэмийг бас хийж болно нойр булчирхайн үйл ажиллагааг дэмжих, инсулин үйлдвэрлэдэг эрхтэн. Ийм амтлагч нь нохойн дархлааг бэхжүүлэхээс гадна инсулин, триглицерид, цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг.

Нохойнд зориулсан турмерикийн ашиг тус, хэрэглээ

Дээр дурдсан нохойнд зориулсан turmeric -ийн шинж чанарууд нь энэхүү ургамлыг ашиглан дараахь эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэх боломжийг олгодог.

Хий

Хоол боловсруулах хүчтэй шинж чанартай карминатив ургамлын хувьд turmeric нь хамгийн тохиромжтой хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх Нохойнд хэт их хий үүсэх, учир нь эдгээр асуудлын шалтгаан нь хоол тэжээлийн зохисгүй байдал, зажлах, хоол боловсруулах чадвар муутай байдаг. Тодорхой өвчин илрэх эсвэл хүнсний харшлын улмаас хий үүсэх үед хамгийн сайн эмчилгээ хийлгэхийн тулд малын эмчид хандах нь чухал юм.

Ходоодны хямрал, ходоод гэдэсний үрэвсэл, суулгалт

Цаашилбал, хоол боловсруулах шинж чанараараа turmeric нь гэдэс базлах, гастрит, гастроэнтерит, цээж хорсох, гүйлгэх, бөөлжих зэрэг ходоодны өвчинтэй тэмцэх төгс байгалийн гаралтай эм юм.

өөх тос элэг

Бидний дурдсанчлан, гүргэм бол а хамгаалагч Байгалийн элэгнийТиймээс нохойны элэгний өөхжилт болон энэ эрхтэнтэй холбоотой бусад асуудлыг эмчлэхэд малын эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөх нь маш өндөр ач холбогдолтой юм. Үүний нэгэн адил антиоксидант шинж чанараараа бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулахад тохиромжтой.

Остеоартрикуляр асуудал

Үрэвслийн эсрэг шинж чанаруудын ачаар нохой нь турмерик авч болно артрит, остеоартрит, остеоартритын шинж тэмдгийг арилгах ба ерөнхийдөө остеоартикуляр шинж чанартай аливаа асуудал. Мэдээжийн хэрэг, бүх эмгэгийн нэгэн адил турмерик нь малын эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг хэзээ ч орлох ёсгүй, харин амьтны эмнэлзүйн нөхцөл байдлыг сайжруулах нэмэлт тэжээл байх ёстой.

Чихрийн шижин өвчтэй нохойд тохиромжтой

Хоол тэжээлийн найрлага, антигликеми ба үрэвслийн эсрэг шинж чанараас шалтгаалан турмерик нь нохойд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Таны чадварын ачаар цусан дахь глюкозын түвшинг зохицуулдаг нойр булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлснээр инсулины эсэргүүцэл үүсэх магадлалыг бууруулах боломжтой.

Гөлөгнүүдэд турмерик өгөхийг зөвлөж байна

Гүргэмийг хэрхэн ашиглахыг хүсч байгаагаас хамааран санал болгож буй хэмжээ өөр байж болно. Тиймээс, хэрэв бид энэ ургамлыг дээр дурдсан эмгэг, эрүүл мэндийн асуудал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах гэж байгаа бол үүнийг гэрийн жороор амтлагч болгон ашиглаж болно. Өдөрт 60 мг. Хэрэв нохой гар хийцийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөгүй бол бэлэн тэжээлд турмерик цацахыг зөвлөдөггүй.

Нөгөө талаас, хэрэв бид нохойнд турмерик өгөхийг хүсч байвал ходоодны өвчнийг эмчлэхийн тулд малын эмчийн зөвшөөрлөөр, мэргэжилтний тогтоосон хугацаанд өдөрт 2-3 граммаар өгч болно. Хамтарсан өвчний хувьд нохойнд санал болгож буй хоногийн тун хамгийн ихдээ 1 грамм байна.

Заасан бүх тоо хэмжээг зориулагдсан болно том үүлдрийн нохой (25-35 кг), тиймээс тэдгээр нь амьтны хэмжээтэй тохирсон байх ёстой.

Нохой карри идэж болох уу?

Одоо бид үүнийг мэдэж байна нохой гүргэм идэж болно тохиолдол бүрт санал болгож буй тун гэж юу вэ, бид мөн карри идэж болох эсэхийг авч үзэх болно, учир нь үүнийг бүрдүүлдэг гол амтлагчдын нэг бол гүргэм юм. Карригийн хэд хэдэн өөр жор байдаг тул хольц бэлтгэх найрлага нь амархан олддог:

  • Гүргэм
  • Кориандр
  • Cumin
  • Fenugreek
  • Цагаан гаа
  • Cayenne чинжүү
  • Хар перц
  • гичийн үр

Хэдийгээр зарим найрлага нь тус тусад нь манай нохойн гар хийцийн жор хийхэд маш сайн амтлагч боловч үнэн нь бүгдээрээ карри хэлбэртэй, санал болгогдоогүй. Энэ нь голчлон халуун ногоотой орц найрлагаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтыг бууруулдаг ходоод гэдэсний замын асуудал үүсэх суулгалт, бөөлжих гэх мэт амьтанд. Тиймээс бид ингэж дүгнэж байна Нохой карри идэж болохгүй. Хэрэв та үслэг найзынхаа хоолыг амтлахыг хүсч байвал тус тусад нь ашигтай хоолыг нь сонгох эсвэл оливын тос дуслаарай.