Сэтгэл Ханамжтай
Ат хоол тэжээлийн хэрэгцээ Жирэмсэн үед эм нохой нь түүний амьдралын бусад үе шаттай адилгүй байдаг. Зөв зохистой хооллохын тулд бид шаардлагатай энергийн түвшинг мэдэж, нохойгоо энэхүү физиологийн нөхцөлд тусгайлан боловсруулсан хоол хүнсээр хангах ёстой.
Бүрэн, чанартай хоол тэжээлийг санал болгох нь бидний гэрийн тэжээвэр амьтдын амьдралын бүх үе шатанд зайлшгүй шаардлагатай боловч жирэмсэн үед ч гэсэн эх, гөлөгнүүдийн эрүүл мэндийг баталгаажуулдаг. Хэрхэн байх ёстойг эндээс Animal Expert дээрээс олж мэдээрэй жирэмсэн гичий тэжээх.
Гичий дэх жирэмсний шинж чанар
Гичий дэх жирэмслэлт 64 хоног үргэлжилдэг бөгөөд хоёр үе шатанд хуваагддаг.
- жирэмсний эхний үе шат: Энэ бол үр хөврөлөөс 42 дахь өдөр хүртэл үргэлжилдэг бөгөөд энэ хугацаанд ээж бараг ямар ч жин нэмдэггүй.
- жирэмсний хоёр дахь үе: 42 дахь өдрөөс эхлэн ураг хурдан өсч, төрөх жингийнхээ 80% хүртэл байдаг тул эхийнхээ эрчим хүчний хэрэгцээ нэмэгдэхийн хэрээр жингийн өсөлт нь мэдэгдэхүйц байдаг. Жирэмсний төгсгөлд эхийн жин нэмэгдэх нь анхны жингийн 25% (том нохой) эсвэл 30% (жижиг нохой) -иас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд төрсний дараа жингээ ямар ч асуудалгүйгээр сэргээх ёстой.
Үүнийг анхаарах нь чухал юм ураг ихэсээр дамжин хооллодог Үр удмаа алдах магадлалтай тул эх нь зохих хоол тэжээлийг авах нь чухал юм.
Жирэмсэн гичий хооллох
Тодорхойлсон эхний алхамд нохойд өгдөг ердийн хоол хүнс, хэмжээг өөрчлөх ёсгүй. Сар хагасын дараа, өөрөөр хэлбэл хоёр дахь шатанд, бид аажмаар нэвтрүүлэх ёстой a хоол их эрч хүчтэй ба шингэцтэй Энэ нь бүх хэрэгцээг жижиг хэсгүүдээр хангах боломжийг олгодог.
Гичий жирэмсэн байхдаа умай томорсоны улмаас гэдэс нь сунадаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах замаар хоол боловсруулах чадвар буурахад хүргэдэг. Тиймээс хамгийн тохиромжтой хоолны дэглэм нь өдөр тутмын хэрэглээний хэмжээг хуваахад үндэслэдэг хэд хэдэн порц хэт ачааллаас зайлсхийхийн тулд.
Дөрөв дэх долоо хоногоос эхлэн долоо хоног бүр тэжээлийн хэмжээг бага зэрэг нэмэгдүүлснээр бид ес дэх долоо хоногт ердийнхөөс гуравны нэгээр томрох болно.
- эрчим хүчний хэрэгцээЖирэмсний сүүлийн гуравны нэгд эдгээр хэрэгцээ 1.5 -аар үрждэг тул хоолны дэглэм нь илчлэг ихтэй байх ёстой.
- уургийн хэрэгцээЖирэмсний сүүлийн гуравны нэгэнд уургийн хэрэгцээ өндөр байдаг. Хөхний хөгжлийн эхэн үед эсвэл ургийн өсөлтөд. Тэд засвар үйлчилгээ хийдэг эмэгтэй хүнтэй харьцуулахад 70% хүртэл нэмэгддэг гэсэн тооцоо бий. Хэрэв уургийн хэмжээ хангалтгүй байвал гөлөг бага жинтэй төрдөг.
- Өөх тосны хүчил: Эфирийн тосны хүчлүүд нь гөлөгнүүдийн хөгжлийн эхний үе шатанд, ялангуяа тархи, торлог бүрхэвчийн хувьд чухал ач холбогдолтой бөгөөд алсын хараа, ой тогтоолт, сурах чадварыг сайжруулахад тусалдаг.
- Фолийн хүчил: Брахицефалийн нохойд тагнай хагарах (эсвэл уруул цоорох) өвчнөөр өвчлөх магадлалыг бууруулдаг.
- Ашигт малтмал: Тэд тэжээлээр хүлээн авсан тэнцвэртэй тунгаар хэрэглэнэ. Хоол тэжээлийн нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй.
Бидний хэлсэн хоол тэжээлийн эдгээр бүх шаардлагыг эндээс олж болно Зөвлөмж болгож буй "гөлөг" эсвэл "гөлөг". Өндөр чанартай бүтээгдэхүүн худалдаж авах нь чухал юм. Бид нохойны тусгай хоолыг ямар ч гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүр эсвэл онлайн дэлгүүрээс олж болно.
илүүдэл жин болон бусад асуудлууд
Өмнө дурьдсанчлан, жирэмсний төгсгөлд жин нэмэх нь 25 эсвэл 30%-иас хэтрэхгүй байх ёстой жинг хянах Энэ хугацаанд нохой. Үүний тулд жирэмсний эхний үеийн жингээ тэмдэглэлийн дэвтэрт бичье.
Манай нохой жирэмсэн болохоосоо өмнө зөв жинтэй байх нь хамгийн тохиромжтой, учир нь илүүдэл өөхний эд нь нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаатай харилцан үйлчлэлцэж, чанар муутай үр хөврөл үүсгэдэг. Үүнээс гадна таргалалт нь хүүхэд төрөх үед асуудал үүсгэдэг, учир нь өөх нь гичий миометр рүү нэвчиж, умайн агшилтын хүчийг бууруулдаг.
Олон асран хамгаалагчид жирэмсэн нохойнд жирэмсний эхэн үеэс эхлэн хоолны хэрэгцээ нэмэгдэж, илүү их хэмжээгээр таргалуулдаг гэж үздэг.
Эцэст нь хэлэхэд, хоол тэжээлийн дутагдал шалтгаан төрөлхийн гажиг гөлөгнүүдэд төв мэдрэлийн систем болон бусад эмгэг өөрчлөлтөөс гадна.
