Сэтгэл Ханамжтай
THE муурны тэжээл, насанд хүрсэн болон гөлөг аль аль нь тэдний хөгжил, эрүүл мэндтэй шууд холбоотой. Энэ шалтгааны улмаас гэрийн тэжээвэр амьтдыг зөв хооллож, 100% эрүүл мууртай болохын тулд юу хэрэгтэй байгааг мэдэх нь маш чухал юм.
PeritoAnimal -ийн энэ нийтлэлд бид танд янз бүрийн төрлийн хоолны дэглэмийг харуулав: могой, нойтон хоол эсвэл гар хийцийн хоолны дэглэм. Энэ юу болохыг нарийвчлан мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай таны мууранд тохирсон хоол хүнс.
миний мууранд юу хэрэгтэй байна
Муурын муурыг зэрлэг байгальд хооллох нь мах, загаснаас бүрддэг боловч үнэн бол тэд тодорхой хэмжээгээр хүнсний ногоог олзоороо дамжуулан авдаг. Энэ шалтгааны улмаас хамгийн тохиромжтой хоолны дэглэм байх ёстой 26% уураг, 40% орчим өөх тос.
Зах зээл дээр эдгээр хувь хэмжээг хангадаггүй олон бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд үүнийг сав баглаа боодлын шошгон дээр амархан нотлох боломжтой байдаг. Чухам энэ шалтгааны улмаас л хүмүүс улам бүр нэмэгдсээр байна тэжээл, нойтон хоол, гар хийцийн хоолны дэглэмийг хослуулах муур, ингэснээр хоолны чанарыг сайжруулдаг.
PeritoAnimal юу санал болгодог вэ?
Гэрийн хоолны дэглэмийг бэлтгэх энгийн журмыг мэддэг олон эзэд амьтны хоолны дэглэмийг хурдан өөрчлөх шийдвэр гаргадаг. Мэдээлэл дутмаг эсвэл мууранд шаардлагатай зарим тэжээллэг бодисын талаар мэдлэг дутмаг байх нь муурны хамгаалалт буурах эсвэл зарим үндсэн дэмжлэг алга болоход асуудал үүсдэг.
Хүмүүс гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа гараар өндөр чанартай хоол хийх цаг гаргадаг гэдгийг бид мэдэхийг хүсч байгаа ч үнэн бол үнэн юм. Бид хослолыг үргэлж санал болгодог тэжээл, нойтон хоол, гар хийцийн хоолны дэглэм, ингэснээр гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолны дэглэм төдийгүй тэдний аз жаргалыг баяжуулах олон төрлийн хоол хүнсээр хангадаг.
хуурай тэжээл
хуурай тэжээл Энэ нь шүдээ шүдний чулуугүй, эдийн засгийн хувьд хэмнэлттэй байлгахад тусалдаг тул энэ нь амьтны хоолны дэглэмийн үндэс юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх, ялангуяа чанар муутай тэжээл нь амьтны таргалалтыг өдөөж болох өндөр өөх тос агуулдаг тул бид ямар тэжээл худалдаж авахаа анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Муурын хоол ургадаг: Энэ тохиолдолд түүний өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай уураг, өөх тос ихтэй тэжээл байдаг. Хөгжлийн энэ үе шатанд муурыг тэжээх хоолны дэглэм нь ихэвчлэн витамин, кальцийн нэмэлт тэжээл агуулдаг.
- Насанд хүрэгчдийн муурны хоол: Насанд хүрсэн мууранд бага хэмжээний өөх тос хэрэгтэй. Бид танд өндөр чанартай, тохиромжтой гэрийн тэжээмэл амьтдын хоол хүнс хайхыг зөвлөж байна (жишээлбэл, хэрэв таны муур ариутгасан бол тусгай хоол). Хооллох хүснэгтийг зөв дагаж мөрдөж, их хэмжээний ус өгөхөө бүү мартаарай.
- Хуучин муурыг тэжээх: Энэ сүүлийн тохиолдол онцгой анхаарал шаарддаг. Олон дэлгүүрээс та насанд хүрэгчдийн муурны хоолноос өөх тос, уураг багатай хөгшин мууранд зориулсан хоол хүнс олж авах боломжтой бөгөөд энэ нь дасгал хийхэд бага цаг зарцуулдаг тул үнэхээр тохиромжтой юм.
нойтон хоол
нойтон хоол Энэ бол гэрийн тэжээвэр амьтдын дэлгүүр, худалдааны төвүүдээс ихэвчлэн лаазанд савласан зүйл юм. Энэ төрлийн хоолыг ихэвчлэн манай амьтан маш сайн хүлээж авдаг бөгөөд энэ нь хоолны дуршилтай үнэрээр нь залгих болно.
Нойтон хоолноос үүдэлтэй гол бэрхшээл бол хуурай амьсгал, өтгөн ялгадас, хурц үнэр юм.
Үүнээс гадна, бид шалгах хэрэгтэй найрлага нойтон хүнсний лаазнаас:
- Тэд зөвхөн нүүрс ус агуулсан байх ёстой, эсвэл найрлага нь бага байх ёстой.
- Наад зах нь 35% нь уураг байх ёстой, өндөр хувь нь илүү сайн байх болно.
- Таурин нь дор хаяж 0.1%байх ёстой.
- Өөх тосны түвшин 15% -25% хооронд хэлбэлзэж байх ёстой.
- Нүүрс ус 5% -иас хэтрэхгүй байх ёстой.
- Омега 3 ба омега 6 агуулсан байх ёстой.
- Кальци, фосфор эсвэл магни нь байх ёстой эрдэс бодисуудын нэг юм.
гэрийн хоолны дэглэм
Эцэст нь үүний талаар ярилцъя гар хийцийн хоолны дэглэм Энэ нь сүүлийн үед чиг хандлага болж байна, учир нь олон эзэд муураа бараг 100% тэжээхээр шийддэг.
Хэдийгээр муурыг гар хийцийн хоолоор тэжээх нь а давуу талуудын хязгааргүй байдал муурны эрүүл мэндээс эхлээд хэрэв танд мэдээлэл муутай бол үүнийг өдөр бүр хийхгүй байхыг зөвлөж байна. Мэдлэг дутмаг байдлаас болж муурны хоолны дэглэмд үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг оруулаагүй бөгөөд эрүүл мэндэд нь хохирол учруулдаг олон эзэд байдаг.
Товчхондоо, Бүх чанартай хоолны дэглэм нь муураа тэжээхэд тохиромжтой.Гэсэн хэдий ч бид гурвын аль нэгийг буруугаар ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна. Манай муурны хоолны олон янз байдал нь түүнийг аз жаргалтай, эрүүл, үзэсгэлэнтэй болгоно.
